预防银屑病患的措施

屑病是一种原因相符的心身哮喘，病患者患病义时轻时重、反复猝死。因此怎样持续性复发，比起尤为重要，可以归纳为““心情义开朗不急噪，控制吸屑别酗酒，增强体质是根本，江湖医生托去求““。

１）保持悲观侧边的，树立战胜哮喘的信心，不必一得病就背上再加的思想包袱。只要情义开郎、情义绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规化化疗，病病是可以治疗者的。

２）知悉诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染者，应将积极化疗。避免各种浓烈的力学、工程学激发，如衣著、纹身等。

３）病人要正规化化疗，不必滥用抗生素。

４）饮食要合理化，不挑食、不偏食。择屑，择酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、可食用等低脂肪、富则有维他命的肉类。

５）多在户外锻炼，多举办活动、多颤抖、多白天。增强体质，大幅提高机体持续性能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有体格的体魄，才是抵御哮喘的小儿。

６）稳固化疗，必不可少。有些病患者认为只要银屑病的皮损升高，就不算治疗者不再化疗。基本上皮损升高只意味着病状的加重，而内生态系统（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定平衡至较长时间，充其量只能不算病理痊愈，而非消除，这时如果停止化疗，遇到冬、冬季节很易复发。因此病理痊愈后，一定要多稳固化疗几次。而且定期复查，一有复发确实，立即化疗。

７）病患者可以经常洗滴，不仅可以消除厚积的鳞屑，清洁肌肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋滴为主，但要注意几点：

一：含氧量不必太热，以体温上下为度。因为含氧量太高，可使皮损的血液循环、炎病随之而来、瘙痒微小，从而引致皮损缓和。对于展开期、红皮病的病患者含氧量还可再低一些。凝禁择大面积使用则有激素类软膏。

二：银屑病的皮损择激发，常常是展开期、红皮病更是如此。因此不必使用激发性大的钠盐凝、果汁，每天睡觉时也不必都使用香凝，也不必以致于搔捉或用滴巾双脚搓擦。这样不仅可能会妨碍皮损的升高。还显然激发皮损，引致无可避免。

三：可以使用药凝（如：石碳酸凝、凝、煤焦油凝、凝、檀香凝等），也可洗温泉滴、海水滴、麸皮滴、小苏打滴、滴或中药熏洗（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、栀子、林金、石榴皮、侧白叶等蒸水熏洗）。